为创建有利于学生心理健康成长的良好校园环境,帮助学生疏导心理压力,保持良好学习、生活状态,我院于近期开展了心理健康教育系列活动。
5月20日,我院邀请学校心理健康教育中心李佳副教授为学院老师做题为《高校学生心理危机的识别与干预》的讲座,她从大学生心理健康现状、常见精神障碍概述等方面分析了我国中小学、大学生及研究生心理健康教育的现状,并从“三全育人”、制度保障、实施路径等三个方面提出相关建议,帮助学院老师掌握一定的心理健康指导技能。
5月21日,我院联合校图书馆特推出“阳光护航 书香润心——心理学好书推荐”第一期视频,本期视频由我院申颖同学为大家推荐书籍《少有人走过的路》,她围绕书中“自律、爱、成长与信仰以及恩典”四部分内容,引导同学们在书中探索爱的本质、感悟人生幸福、领悟生活真谛。
5月25日,我院邀请学校心理健康教育中心李佳副教授为学院学生开展研究生的压力应对与健康心理专题讲座。她针对研究生普遍的心理状况和压力进行深入剖析,指出同学们要正确看待压力,在面对压力时要理性看待、坦然接受;要珍爱生命、关照生命,找到适合自己的方式纾解不良情绪;同时也要掌握一定的心理健康知识和心理问题识别技巧,正确认识心理咨询的重要性。
通过开展心理健康教育系列活动,进一步深化了学生对心理健康教育的认识,激发了同学们积极关注心理健康教育的热情,增强了我院心理健康教育工作的针对性和实效性。我院将继续开展各类心理健康教育活动,以学生需求和发展为目标,着力提升学生心理健康素养,促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。